2023-09-28 2023.9.28朝ごはん 朝ごはん ワンコ ・もちむぎ雑穀ごはん ・イワシの骨まで柔らか煮(クックパッドは偉いらしい) ・かぼちゃきゅうり ・もずく ・オクラ納豆 ・味噌汁 ・スーパーの中では余計なものが入っていないプリン ・シャインマスカット 今日のワンコに飛び跳ねるワンコ