・パン ・ベーコンエッグ ・コーンスープ ・じゃこおろし ・かぼちゃサラダ ・柿

・ごはん ・味噌汁 ・生卵 ・山芋えのき海苔 ・柿

「てんかん」って、名前の音が面白い。 「ん」が2回入るからなのか。 名前が、ポンカンとかキンカンのように柑橘系に似てるからなのか。 も少し、かっこいい名前だったらと思う。 漢字では癲癇と書く。 人間には微弱な電気が身体に流れていて、それが暴れる…

次女ちゃんから家内へのプレゼント。 カレンダー、DVD、CDなどがあるので何曲か覚えた。

初めてやる。 郵便物を大量に投函する。速達は右側に入れる。 帰りに郵便受けのダイヤルを開けて、回収。 他にもある。メインの冊子に補足資料を、はさむ。50組つくる。 一枚、補足資料が足りない。 もう一度見直す。やはり一枚ペラの補足資料が一枚だけない…

・カレーライス ・海苔たまごサラダ ・もずく ・もらった柿

・もち麦ごはん ・味噌汁 ・さわら ・ゆでたまご ・きんぴらレンコン ・もずく ・メローゴールド なんぼでも食べれるわ

・もち麦玄米ごはん ・ししゃも ・ゆでたまご ・ほうれん草 ・かぼちゃサラダ ・味噌汁 ・山芋納豆

・それ発芽玄米食パンやで ・シーチキンコーンサラダ ・もずく ・ゆでたまご ・コーンスープ ・ブルーベリーバナナヨーグルトのナッツ入りはちみつきな粉ソース

・ごはん・味噌汁・さわら・じゃこピーマン・なんきん・納豆・リンゴ・チョコ

昨日からの続き。 世界にひとつだけの花、って言う名曲がある。「だけど僕たち人間は、どうしてそんな比べたがる〜」とか、「特別なオンリーワン」とかだったと思う。 世の中は比べたり、比較して、違いがわかって便利なこともたくさんある。そもそもオンリ…

病気前、数ある業務のなかの一つである、評価をしていた。されてもいた。 人によっては、評価→比べる→嫉妬やねたみ、のもとにもなる評価。中間管理職の時、部下の評価をつける。周りでは密かで公に、「なあなあ、賞与いくらやったん？」→「〇〇円。」→「うそ…

17時過ぎに突然始まった。若い子達5人が、100人の前に立って1人づつマイクで喋る。ここでは毎週のことなんだろう。彼や彼女達が話しているのを聞いてみると、今週は何をしてどうなったのか。来週はこうしたい。と言うことを皆の前で話している。1人2分あるか…

・ごはん ・味噌汁 ・しめじほうれん草 ・ゆでたまご ・さわら ・はちみつきな粉ソースバナナヨーグルトベリー

チームの朝のズーム会議で課長が話していた。よそのチームの新人が出社していないと話が出た。昨晩、ウルトラCかQかわからない、難易度の高い技を決めたか自分で自分にかけて空中で回転して、着地した。ふう。骨折してるようなしてないような。社外の知り合…

今日は早めに出社。100人くらい居る。簡単に前であいさつして席に座る。ほとんど皆、見知らぬ人が座っていると思ったに違いない。チームの人に聞いてみると、復帰は今日知ったらしい。どういうふうに伝わっているかしらないけど、結構いたわってくれる。何者…

入ってくる情報。知らないうちに降りかかってくる情報がたくさんある。

・パン ・野菜サラダ ・コーンスープ ・ピーバナナヨーグルト、はちみつきな粉ソースかけ

・もち麦ごはん ・味噌汁 ・ししゃも ・さつまいもとかぼちゃの野菜サラダ ・たまご ・みかん ・チョコ

・食パン ・サラダ ・海苔あおな ・スープ ・ブルーベリーバナナヨーグルトのナッツ入り蜂蜜きな粉ソース

・パン ・蒸しとりと、かぼちゃのサラダ ・もずく ・みかん ・コーヒー

今日は淀屋橋から歩いて、なんばパークスに石鹸を買いに行った。石鹸が残り少なくなって風呂場で小さくなって折れていた。店員さんが来月、貰えるって言うからもう一個買った。スマホによると8978歩だった。帰ってきたのが13時過ぎなので、2時間くらい歩いた…

・ごはん ・味噌汁 ・ししゃも ・サラダ ・えのきほうれん草 ・もずく ・リンゴ ・くりようかん

・パン ・鶏コーンサラダ ・かぼちゃミンチ ・ベーコンエッグ ・コーンスープ ・リンゴ パンダって可愛い柄してるけど、あれが真っ黒だったらクマみたいで多分怖い 昔、実家にいた黒のラブラドールも、黒が怖い人には怖い。可愛いと思う人には可愛い。

・もち麦ごはん ・味噌汁 ・秋刀魚 ・納豆 ・じゃこ大根おろし ・リンゴ ・淡路島プリン

・玄米麦ごはん ・味噌汁 ・じゃこ大根おろし ・蒸しさつまいも ・さわら ・チョコ ・ピーバナベリーヨーグルトのはちみつきな粉ソース

ぬくい こうら干す 聞こえる 吠える やめる 食べる食べる 食べる