2023.11.22朝ごはん

・それ発芽玄米食パンやで

・シーチキンコーンサラダ

・もずく

・ゆでたまご

・コーンスープ

・ブルーベリーバナナヨーグルトのナッツ入りはちみつきな粉ソース